Kako san, prehrana i podrška bližnjih utječu na raspoloženje
Zdrave navike imaju značajan utjecaj na emocionalno stanje. Redoviti san omogućuje tijelu i mozgu da se oporave, dok uravnotežena prehrana
Continue reading
Kategorija: Zdrave navike i socijalna podrška
Ovdje se obrađuje kako san, prehrana i podrška obitelji i prijatelja utječu na emocionalno stanje. Fokus je na stvaranju uravnoteženog načina života koji pomaže u prevenciji lošeg raspoloženja.